银屑病饮食禁忌有哪些

　　银屑病饮食禁忌有哪些？银屑病的病情受很多方面的影响，其中饮食对病情的影响不容忽视。饮食不当严重加重银屑病的病情，长春皮肤病医院指出，患者在治疗的过程中要同时做好饮食方面的保健才能使治疗达到更好的效果。

　　银屑病饮食禁忌一：进食速度过快。

　　进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于食物和唾液淀粉酶的初步混合消化，会加重肠胃负担;咀嚼食物的时间过短，人体的迷走神经仍在过度兴奋之中，容易因食欲亢进而肥胖。所以银屑病患者尽可能让牙齿和舌头运动得慢一点。

　　银屑病饮食禁忌二：不吃早餐。

　　研究发现不吃早餐的人的寿命比习经常吃早餐的人平均要缩短2.5岁，而年龄在80-90岁的人的生活规律就是每天吃一顿丰盛有营养的早餐。因此银屑病患者的早餐食物要尽量做到可口开胃，并且能保证有足够的数量和较好的质量。另外在食物的选择上要注意干稀搭配，荤素菜兼备。

　　银屑病饮食禁忌三：晚餐丰盛。

　　傍晚时人体血液中胰岛素的含量为一天中的高峰时段，胰岛素的作用之一是可使多余的血糖转化成脂类吸附在血管壁上，晚餐吃得过于太丰盛人便会肥胖起来。同时，持续时间较长的晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。

　　银屑病饮食禁忌四：饭后吸烟。

　　研究表明饭后吸一支普通的香烟，中毒量会大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时是人体吸收烟雾的能力的最佳状态，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体并被吸收。因此银屑病患者一定要戒烟。

　　长春皮肤病医院指出，很多人对饮食不健康带来的危害比较忽视，很多银屑病患者就是因为饮食不当导致病情加重的。健康饮食不仅包括饮食搭配要合理，还要采取正确的饮食方式，不恰当的饮食方式也会加重病情。

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