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1、樱桃,樱桃具有非常高的营养价值,有助于肾脏排毒。同时,它还有温和通便的作用。
2、黑木耳,黑木耳对于排除肠内的物质有重要的作用,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。
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